Online: Treniruotė Nr. 9  „Nėščiųjų mankšta su Egle“

Online: Treniruotė Nr. 9 „Nėščiųjų mankšta su Egle“

Kryptingai ruošiamasi gimdymui – stiprinamas ir gerinamas reikalingų raumenų (pilvo, dubens dugno) ir raiščių (tarpvietės) elastingumas, sąnarių paslankumas, stiprinama širdies ir kraujagyslių sistema. Sustiprėję atraminiai raumenys sumažina įtampą nugaros, šonkaulių, viršutinėje krūtinės, kaklo ir pečių srityje, atsiranda daugiau energijos ir žvalumo.

Bendras treniruočių studijos STIMULUS aprašymas: STIMULUS yra pirmoji treniruočių studija Lietuvoje. Įsikūrusi 2009 m., ji buria specialistus ir skleidžia žinias moterims apie tai, kaip siekti sveiko, stipraus kūno ir vidinės pusiausvyros. Studijoje galite išbandyti pilates, kalanetikos treniruotes, kineziterapines mankštas, nėščiųjų mankštas, jogą. Siekiame, kad su STIMULUS atrastumėte daugiau nei ieškojote. Tobulindami pagrindinę savo „kalbą“, treniruotes, savo misiją įgyvendiname ir per įvairius renginius ir seminarus. Daugiau informacijos www.stimulus.lt.

Įsigijus bilietą, į savo el. paštą gausite vaizdo transliacijos nuorodą. Ją taip pat galėsite rasti savo TIKETA paskyroje. Vaizdo peržiūrą galėsite aktyvuoti bet kuriuo jums patogiu metu iki vaizdo transliacijos pabaigos. Aktyvavus peržiūrą turėsite 48 val. per kurias galėsite peržiūrėti vaizdo įrašą tiek kartų, kiek norėsite.

DAUGIAU