Sveika mityba. Žaliavalgystė.
Norite jaustis vėl energingas kaip vaikystėje. Išsigydyti Jus kamuojančius sveikatos sutrikimus, atsikratyti viršsvorio, o gal tiesiog atrodyti dešimt metų jaunesnis, arba tiesiog radikaliai pakeisti savo gyvenimo stilių ir pradėti viską iš naujo. Šioje paskaitoje kalbėsime, kaip to siekti ir pasiekti. Jei nebijote ir norite ekstremalių pasiūlymų bei naujų minčių susitiksime paskaitoje.
Paskaitoje susipažinsime iš arti su naujausia vakarų mitybos mada ir Holivudo kultu – žaliavalgyste ir žaliavalgiais.
Paskaitos temos:
- Sveikatos ir laimės šaltiniai
- Sveikas maistas. Koks jis ir kur ieškoti?
- Žaliavalgiai, kas jie?
- Pradedančiojo ABC (teorija ir praktika)
- Pereinamasis laikotarpis ir jo iššūkiai
- Amerikietiškas ir Lietuviškas gyvo maisto variantas
- Žalieji receptai
- Pliusai ir minusai
- Maistas ir energija
- Gyvo maisto laisvė
- Patarimai norintiems pabandyti
- Klausimai – atsakymai
Lektorius Darius Ražauskas. Praktikuojantis žaliavalgis, eko bendruomenės narys, keliaujantis mokytojas, žurnalistas, savęs ieškotojas. Linksmas ir visada optimistas. Užkrečiantis savo šypsena ir džiaugsmo kibirkštėlėmis. Prikaustantis ir nepaleidžiantis iki paskutinės minutės. Įkvepiantis naujiems pokyčiams.
Darius sako:”man, kaip ir visiems būdinga, eiti, kristi, keltis, ieškoti, rasti ir pamesti. Dalinimosi džiaugsmas mane įkvėpia ir veda pirmyn. Tikiu, kad mes visi, kaip žmonės turime begalines galimybes tobulėti ir žinoma būti savimi. Ieškokime kartu.”
Kovo 2 dieną, trečiadienį, 18:30 – 21 val.Seminaro kaina 35 lt, susimokėjusiems pavedimu iki kovo 1 dienos, kaina – 30 lt.Viešbutis “Algirdas”, Algirdo g.24, Vilnius. Norėdami užsiregistruoti į seminarą, užpildykite žemiau esančią formą nuorodoje.
http://www.success.lt/seminarai/pirma-seminaru-kategorija/sveika-mityba-zaliavalgyste
