City Yoga

City Yoga

Kiekvieną antradienį po atviru dangumi kviečiame visus stabtelti ramybės akimirkai – atsipalaiduoti ir surasti raktą į puikią savijautą ir energiją.

„Joga – tai būdas pailsėti fiziškai bei psichologiškai, nusiraminti, kartu lavinti kūną ir siekti proto aiškumo. Šios pratybos – tai puiki proga išbandyti jogą naujokams ir prasmingai praleisti vakarą pažengusiems. Norime skatinti sveikos gyvensenos idėją ir pasiūlyti metodą, padedantį pailsėti po dienos darbų ir atgauti jėgas. Pratimai nebus sudėtingi, tačiau efektyvūs, o kiekvieną užsiėmimą lydės meditacija,“ – sako projekto „City Yoga“ organizatoriai.

Nesvarbus ir amžius, įsitikinimai ar sveikatos būklė. Rekomenduojama apsirengti patogiai, turėti kilimėlį, pledą ar tiesiog skarą – užsiėmimai vyks ant žolės, pievoje prieš Vingio parko estradą. Pratybas ves jogos instruktoriai – Baltijos „Gyvenimo meno“ labdaros ir paramos fondo savanoriai.

„City Yoga“ – visą vasarą, kiekvieną antradienį, 19 val. Vingio parke.

DAUGIAU