Judesio terapija krizinį nėštumą išgyvenančioms mamoms

Krizinį nėštumą išgyvenančias mamas kviečiame į 8 judesio terapijos užsiėmimų ciklą Balance™.

Judesio terapijos užsiėmimai – vienas iš efektyvių ir patikimų būdų užtikrinti gerą savijautą nėštumo metu, palengvinti mažylio gimimą ir tinkamai pasiruošti tėvystei.

Užsiėmimai skirti mamoms, kurios laukiasi ir ketina gimdyti, bet…

Yra nepilnametės
Yra vienišos
Nėštumas neplanuotas ir atrodo labai ne laiku…
Išgyvena didelį nerimą ar baimę susijusią su nėštumu ir gimdymu (dėl savęs ar vaiko, dėl paties gimdymo, dėl santykių su partneriu, dėl ateities ir pan.)
Yra patyrusios persileidimą
Yra nutraukusios nėštumą
Išgyvena didelius gyvenimo pokyčius ar didelį stresą (dėl artimųjų sunkios ligos/netekties, skyrybų, fizinės ar psichologinės traumos ir pan.)
Išgyvena skurdą/nepriteklių

Užsiėmimų ciklo dalyvės turės galimybę:

Geriau suprasti savo kūną ir jo siunčiamus signalus
Sukurti stipresnį psichologinį ryšį su savo mažyliu
Įveikti baimę, kaltę, gėdą ir kitas nemalonias emocijas
Įveikti įtampą ir stresą bei išmokti atsipalaiduoti
Sužinoti, kaip sau padėti gimdymo ir pogimdyviniu laikotarpiu

Užsiėmimų ciklą sudaro 8 susitikimai, kurių metu bus taikoma unikali judesio terapijos sistema Balance™. Ši sistema siūlo 7 žingsnių metodą, padedantį atrasti ir susitiprinti:

saugumo ir stabilumą jausmą
mėgavimąsi gyvenimu
pasitikėjimą savimi
meilę sau ir mažyliui
saviraišką
pasitikėjimą nuojauta
laisvę būti savimi​

Užsiėmimus ves psichologė Inga Truskauskaitė-Kunevičienė, turinti 6 metų judesio terapijos grupių vedimo patirtį.

Susitikimai vyks 1 kartą per savaitę nuo 17:00.
Vieno susitikimo trukmė – 2,5 val.

UŽSIĖMIMAI NEMOKAMI
(finansuojami iš Socialinės apsaugos ir darbo ministreijos lėšų)

Vietų skaičius ribotas!
BŪTINA REGISTRACIJA: https://goo.gl/forms/daS2WzDlR40lrg9J3