Mankšta kūnui

Kiekvieną antradienį 18 val. kviečiame į mankštą, paremtą Sukšma Vjajama joga ir Norbekovo pratimų sistema.

Sukšma Vjajama joga – nesudėtingas, lengvai atliekamas, bet labai efektyvus fizinių judesių, jogos asanų bei kvėpavimo pratimų kompleksas, kuris efektingai valo energetinius kalalus, stiprina sveikatą, protinius gebėjimus, gerina nuotaiką, ilgina amžių, suteikia gyvybinės energijos, pagerina lankstumą taip pat apvalo organizmą, pagerina atmintį, koncentraciją, valios jėgą. Iš sanskrito kalbos „Sukšma Vjajama” verčiama kaip „subtilūs pratimai”. Pats kompleksas apima lengvus akių, liežuvio, žandikaulio, kaklo, rankų, klubų, kojų pratimus. Šios senovinės jogos rūšies nuolatinė praktika užtikrina ilgą ir sveiką gyvenimą.

Kas gali užsiimti Sukšma Vjajama joga? Visi, tie, kurie jaučia norą fiziškai ir dvasiškai tobulėti, nepriklausomai nuo amžiaus ir sveikatos būklės. 

Norbekovo metodika remiasi trimis postulatais:

1. Žmogus ne organų rinkinys (sveikų ar nelabai sveikų), o ištisa sistema, kurioje fiziniai sudedamieji yra neatskiriamai susiję su kitais komponentais, tokiais kaip emocijos, psichika, siela, intelektas. 

2. Bet kokie vaistai ir chirurginis įsikišimas, ekstrosensorika, kodavimas, hipnozė, – visa tai “humanitarinė pagalba” iš išorės, svetimų veiksmų programos įvedimas. 

3. Atsistatymas ir savireguliavimas neatskiriamos mūsų kūno savybės.     

Daugelis abejoja, kad galima likti sveikam tik kažkokių fizinių ir protinių pratimų dėka, negeriant pakeliais tablečių ir piliulių bei mėgautis pilnavertišku ir sveiku gyvenimu. Aišku, jūs galite ir toliau gyventi kaip įpratot, likti ištikimi savo stereotipams, netikint savo jėgoms ir nesinaudojant galimybėmis, kurias gamta mums padovanojo nuo vaikystės. 

Tiems, kas nori pakeisti savo gyvenimą į gerą, mes siūlome pradėti nuo sveikatos, pasinaudojant efektyvia ir patikrinta metodika, su mažomis rytų gudrybėmis, pritaikytomis europiečių suvokimui. Ji leis jums lengvai ir greitai pajusti sveikatos pagerėjimo rezultatus jau per pirmus pratimus. 

Kuo skiriasi pratimai pagal M.S. Norbekovo metodiką nuo kitų. Čia nėra įtaigos, kurią galima stebėti pas ekstrasensus ar per hipnozės seansą. Niekas nedaro Jums įtakos savo biolaukais. Čia nėra autotreiningas ar psichoterapija tokiame pavidale, kokiame jie yra aprašyti populiarioje mokymo literatūroje. 

Čia kompleksas efektyviausių, per pastaruosius šimtmečius atrinktų pratybų, skirtų atjauninimui ir sveikatos gerinimui.     

Į mankštą prašome ateiti patogiai apsirengus arba atsinešti rūbus persirengti.    

Užsiėmimo kaina: 10 Lt/užs.

Užsiėmimo trukmė: 1,5 val.

Užsiėmimo vieta: “Savęs pažinimo ir saviraiškos” studija, Vytenio 10, Vilnius

Pasiteirauti galite el. paštu: [email protected] arba skambindami tel.: 868444109 (Dainora) arba 860420485 (Asta).