Aušra – baseino ir pirčių erdvė, siūlo Jums ne tik kūną ir sielą lepinantį poilsį bet ir grupinius užsiėmimus! Pasirinkite priimtiniausią variantą, atitinkantį Jūsų poreikius. Aqua aerobikos treniruotės Pristatome AQUA aerobiką, skirtą bet kokio amžiaus žmonėms, norintiems atitrūkti nuo kasdienybės, pamiršti rutiną ir mėgautis bei džiaugtis vandens teikiamais malonumais! Mankštos metu dirba visi kūno raumenys – ypatingai stiprinami šlaunų, klubų, pilvo ir sėdmenų raumenys, pagreitėja medžiagų apykaita. Treniruotės trukmė: 45 min. Intensyvumas: vidutinis ir aukštas. Dirbantys raumenys: visos raumenų grupės. Treniruotės nauda: ·         Gerinama širdies ir kraujagyslių sistema, aktyvinama smegenų sistema ·         Stiprinami visi kūno raumenys, gerėja koordinacija ·         Gerinama medžiagų apykaita, […]

  Dažnai keliaujame po įvairias šalis, bet nė neįtariame, ką turime visai šalia. Atsipalaiduoti galima ir pačiame Kauno centre, tereikia užsukti į Aušra – baseino ir pirčių erdvę. Ten jūsų laukia baseinai, pirtys, sūkurinės vonios, plaukimo, aqua aerobikos, sveikatingumo mankštos senjorams bei viso kūno treniruotės. Chloro kvapas erdvėje net nejuntamas! Dėka inovatyvios „AFM“ filtravimo sistemos, vandens zonoje yra naudojamas itin mažas chloro kiekis. Jis filtravimo sistemose yra pakeičiamas stiklo ir kvarco veikliosiomis savybėms, taip išvengiant nemalonaus kvapo bei neigiamo poveikio jautriai odai. Jūsų poilsio ir ramybės oazė! „Aušra – baseino ir pirčių erdvė“ – tai rami ir subtili aplinka pačiame […]

  Dažnai keliaujame po įvairias šalis, bet nė neįtariame, ką turime visai šalia. Atsipalaiduoti galima ir pačiame Kauno centre, tereikia užsukti į Aušra – baseino ir pirčių erdvę. Ten jūsų laukia baseinai, pirtys, sūkurinės vonios, plaukimo, aqua aerobikos, sveikatingumo mankštos senjorams bei viso kūno treniruotės. Chloro kvapas erdvėje net nejuntamas! Dėka inovatyvios „AFM“ filtravimo sistemos, vandens zonoje yra naudojamas itin mažas chloro kiekis. Jis filtravimo sistemose yra pakeičiamas stiklo ir kvarco veikliosiomis savybėms, taip išvengiant nemalonaus kvapo bei neigiamo poveikio jautriai odai. Jūsų poilsio ir ramybės oazė! „Aušra – baseino ir pirčių erdvė“ – tai rami ir subtili aplinka pačiame […]

Ar jau pastebėjote, kad šiemet vasario mėnuo turės 29 dienas? Dar geriau. Ar pastebėjote, kad ta papildoma diena yra šeštadienis? Jeigu džiaugiatės šia diena, kuri jau tarsi ir nebe žiema, bet dar ir ne pavasaris, tai labai kviečiame tą mistiškąją vasario mėnesio 29 dieną į Čiurlionio namuose vyksiančią vienos dienos parodą ne mažiau mistišku pavadinimu – „Ūkanos“. Vienos dienos ekspozicijoje – Dianos Zabielaitės tapybinės grafikos darbai, atlikti mišria technika, sukurti kaip meditatyvūs vaizdai, primenantys kosminius ūkus ir spiečius, tarp kurių įžvelgiamos įstabiausios gamtos formos ir mistinių būtybių siluetai. Dailininkės akvarelės liejimo technika imituoja nepagaunamus gamtos vaizdinius ir kitus pasaulius, matomus […]

Visi atsakymai, kaip nutildyti vidinį chaosą ir kurti harmoningą gyvenimą. „Ramybės pradžiamokslis. Praktinis gidas į vidinę tylą“ – tai  patyriminis seminaras, skirtas kiekvienam žmogui, ieškančiam vidinio balanso jausmo gyvenimo chaose. Šiandienos mokslas, kvantinė fizika, senieji išminties tekstai, pozityvioji psichologija pasakoja apie tai, kad kiekvienas žmogus turi vidinį potencialą savo gyvenimą kurti harmoningai ir darniai. Tačiau tam neužtenka suvokti šį faktą ir gauti teisingas žinias – tam, kad tai realizuotųsi mūsų gyvenime, reikalingas realus šios tiesos patyrimas ir praktinė išmintis. Dažnas žmogus ieško atsakymo, kaip suderinti aktyvią ir sėkmingą veiklą, intensyvų asmeninį gyvenimą, kartu išliekant ramybės būsenos bei išlaikant vidinį balansą. […]

Tik vieną dieną per metus veikiančio unikalaus restorano “4+” svečių lauks gardūs Vilniaus LIONS moterų klubo narių gaminti patiekalai: sraigės tešlos krepšeliuose, salotos, desertai ir tikras naminis limonadas iš sifono. Kviečiame paskanauti gero maisto ir smagiai praleisti laiką.

Mielos moterys, kviečiame gegužės šeštadienius skirti sau, sau gražiausiai, mieliausiai, šauniausiai, smalsiausiai, nuostabiausiai! “Diena sau” – tai vienos dienos stovykla nuostabiame gamtos prieglobstyje, jaukioje vienkiemio sodyboje “Naujasis Majapuras”, kurioje gyvena viena iš Savęs pažinimo ir saviraiškos studijos bendraturčių, lektorė, bhakti jogos praktikė Asta Ivaškevičiūtė (dvasinis vardas Arčana Siddhi devi dasi). Stovyklos metu turėsite praktinę galimybę pabūti su savimi, pažinti save. Vyks seminarai, praktiniai užsiėmimai, meditacijos bei kūrybiniai dailės terapijos užsiėmimai. Dailės terapijos metodų taikymas padeda išsakyti tai kas netelpa žodžiuose. Kartais mūsų išgyvenami jausmai yra per daug sudėtingi, kad galėtume juos patys suprantamai sau įvardinti. Sunku apie tai kalbėti. Tuomet […]

Vienuoliai, atsiskyrėliai, asketai, gyvenantys asketišką gyvenimą, pasirenkantys nuošalias ir atšiaurias vietas ar užsidarantys už storų mūrų, kitokius drabužius vilkintys ir kitaip atrodantys, nuo seno traukė pašalinių žmonių dėmesį, jaudino vaizduotę. Ekskursijos metu aplankysime vienuolių gyventas vietas Vilniuje ir pabandysime atverti duris į dvasinį Vilniaus peizažą – Vilniaus vienuolynus. *** Ekskursijos trukmė  2,5 – 3 val. Pastaba: aukoms turėti 5-6 Lt Būtina išankstinė registracija. Papildoma informacija ir registracija į ekskursiją tel. 8 5 2724805, 8 685 10319, el.paštu [email protected]. Kitos artimiausios “Kivedos” ekskursijos www.kiveda.lt KIVEDA – visada kelyje

Užsienio reikalų ministerija kartu su kūrybine grupe „AM | PM” balandžio 26 dieną Vilniuje rengia vienybės akciją „Origami ateičiai” (Origami for the future). Jos metu ant Nacionalinės dailės galerijos fasado bus surengtas išskirtinių 3D vaizdo projekcijų reginys. Vaizdai atspindės ikebaną, origamį, haiku, sakuras, koto ir kitus turtingos japonų kultūros elementus. Vienybės akcija skirta palaikyti nuo stichinės nelaimės ir avarijos Fukušimos atominėje elektrinėje nukentėjusius Japonijos žmones. Renginio organizatoriai kviečia pagerbti kovo 11 dieną vykusio žemės drebėjimo ir cunamio Japonijoje aukas, išreikšti moralinį palaikymą japonų tautai. Lietuva ir Japonija šiemet mini diplomatinių santykių atkūrimo 20-metį. Šalis nuo seno sieja artimi kultūriniai ryšiai. […]

Edukacinis ir pramoginis renginys visai šeimai. Rugsėjo 2d., sekmadienį, 8-17 val., pievoje prie Baltojo tilto. Šiais metais labdaros ir paramos fondas „Mamų Unija“ švenčia 10 metų jubiliejų. Norėdami atsidėkoti visiems prie projekto įgyvendinimo prisidėjusiems ir prasmingą veiklą palaikiusiems žmonėms labdaros fondas „Mamų Unija“ ir sveikos gyvensenos judėjimas „MyHero!“ dovanoja nemokamą pramoginį, edukacinį renginį „Vienybės tiltas“. Sekmadienį žvaliai rytą pradėti bei sudalyvauti smagiame „Rytėlyje“ kvies sporto treneris Ignas Bakėjus, išalkusių lauks gardus „Maisto pievos“ piknikas, mokytis motyvacijos ir kelio sąmoningumo link „Pažinimo medyje“ skatins asmeninio efektyvumo treneris Darius Ražauskas, o Vilniaus miesto pirmojo policijos komisariato atstovai išmokys, kaip apsisaugoti nuo smurto […]

Tekstilininkės Vieros Olšauskienės jubiliejinė paroda Sausio 11 d. 17 val. Panevėžio miesto dailės galerijoje atidaroma panevėžietės tekstilininkės Vieros Olšauskienės jubiliejinė kūrybos paroda „Veltinis – į XXI amžiaus taikomąją dailę”. „Ši paroda radosi iš noro dar labiau gilintis į vėlimo atsiradimo istoriją, galimybes, brandinti ir saugoti šią tekstilės technologiją nuo išnykimo. Joje pristatau aštuonerių kūrybinių metų darbus: sieninius kilimus, dekoratyvines skulptūrėles, drabužius, galvos apdangalus, papuošalus, aksesuarus”, – sakė tekstilininkė. Menininkė prisipažįsta mėgstanti eksperimentuoti ir nuolat ieškanti naujų sprendimo būdų, tobulinanti individualią techniką. „Naujuose mano kūriniuose atsiranda improvizuoti detalių sujungimai, kurie išplečia veltinio išraiškos galimybes. Darbuose naudoju artimų spalvų gamą ir vienos […]

Vieša jaunimo diskusija „Kas mums iš tos laisvės?”. Dalyvauja Klaipėdos jaunimo organizacijų asociacijos „Apskritasis stalas” atstovai ir miesto jaunimas.Diskusijos moderatorius socialinių mokslų daktaras, Klaipėdos universiteto Socialinių mokslų fakulteto Politikos mokslų katedros vedėjasdoc. dr. Saulius Šiliauskas. Kviečiame dalyvauti!