Sąmoningo kvėpavimo terapija

Tik gimę, pirmas dalykas, kurį padarėme atėję į Žemę, tai Įkvėpėme. Suvokus tai galime suprasti, koks svarbus yra Kvėpavimas!
Sąmoningas kvėpavimas – tai giluminių įtampų atpalaidavimas, emocijų paleidimas, nesąmoningų psichologinių įspaudų suvokimas. Sąmoningas kvėpavimas gydo visus žmogaus būties lygmenis – fiziologinį, emocinį, psichologinį, dvasinį.
Sąmoningas Kvėpavimas – Sąmoningas Gyvenimas. Pritaikius kelis pratimus gyvenime galime:
• Pakeisti, pagerinti savo nuotaiką,
• nuraminti emocijas,
• nuraminti protą,
• pajausti laimės pojūtį, susitvarkyti santykius.
• išsigydyti ligas,
• atgauti Ramybę
• susikaupti veiklai,
• atrasti talentus.
• Ir dar galima gauti tai ko NORI TU!

Kviečiu Ateiti PATIRTI Kvėpavimą! Siūlymas, ne teorinių žinių, bet PRAKTINIS PATYRIMAS.
Netikėk ką girdi! PATIKRINK, išbandyk pats/pati (:

SU SAVIM TURĖTI:
*** jogos kilimėlį / miegmaišį / ką pasikloti ant žemės.
*** užsikloti
*** šiltas kojines

Kaina – 10€

Moksleiviams/pensininkams 6€

Gintarė Tekanti Upė baigusi Kvėpavimo terapijos specialistų mokymus. Jau ne vienerius metus veda kvėpavimo, grupines ir individualias, sesijas įvairiuose Lietuvos miestuose, bei užsienyje.

Keletas atsiliepimų :

„Labai daug patirčių ir emocijų. Atsirado noras išskiesti rankas, kad kuo daugiau energijos priimti tos energijos. Labai stipriai jaučiau energijas per delnus, lyg kas sunkaus į juos įdėta. Vis gilesnis ir gilesnis darėsi Kvėpavimas, vis didesnė ramuma. Pabaigoje perėjo pojūtis per klubus, pilvą. Vis pasikartojo. Iš to gerumo net verkti norėjosi, o būsena palaiminta!“
Lina (52m.)

“Pradėjus pirmą kartą kvėpavimo pratimą nesitikėjau, kad jį atlikus pajusiu tokią vidinę ramybę ir gaivą. Labai lengvai kvėpavosi 🙂 Baigiantis sesijai jaučiau viso kūno nesvarumo būseną tarsi būčiau vandenyje. Plūduriuočiau vandens paviršiumi”.
Sako Ernesta

Daugiau informacijos ir UŽSIREGISTRAVIMAS (BŪTINAS)
8 637 50990, Gintarė Tekanti Upė („facebook“ asm.žinute).