Savaitgalio stovykla moterims – “Aš tikiu ir galiu”

Savaitgalio stovykla moterims – “Aš tikiu ir galiu”

Esi moteris, ieškanti atsakymų į klausimus:
Nesu tikra ko trokštu, dvejoju, kuriuo keliu pasukti?
O gal žinau ko noriu, bet nežinau kaip? 
Ar tikrai sugebėsiu? Nuo ko pradėti?

Kviečiame į savaitgalio stovyklą – „Aš tikiu ir galiu”. Programa skirta moterims, kurios nori identifikuoti savo siekius, greičiau įgyvendinti ambicingus tikslus ir visapusiškai išnaudoti savo potencialą (talentus, žinias, patirtį, įžvalgas, laiką, santykius…). Moterims, kurios nori ugdyti drąsą ir atkaklumą, kartu labiau pasitikėti savimi, išmokti pozityviai ir kryptingai mąstyti.

Nauda TAU:
– Įsisąmoninsi, ko iš tiesų Tu nori.
– Įgysi daugiau jėgų veikti ir išties atlikti pokyčius asmeniniame gyvenime. 
– Sustiprės tavo pasitikėjimas savimi.
– Paleidusi savo baimes, suprasi ką reiškia kasdien „prisitraukti” norimus dalykus. 
– Įgausi patirties, padėsiančios atsiriboti nuo išorinių trikdžių ir įsiklausyti į save – kad galėtum rasti tinkamiausius sprendimus.

 

Programoje:
– Pokyčių įgyvendinimo formulė. 5 žingsniai KAIP:
1. Nepasitenkinimas esama situacija – pirmas etapas pokyčių link.
2. Norimo rezultato suformulavimas, identifikuojant norus, tikslus, vizijas. Tiksliai įvardiname tai, ką norime pakeisti bei pasiekti.
3. Pasitikėjimo savimi stiprinimas. Supratimas, jog aš esu verta daugiau. Aš tai tikrai galiu pasiekti. 
4. Galimybių įžvelgimas ir palaikymas iš aplinkos. Gebėjimas rasti paramą savo siekių įgyvendinimui iš draugų bei supančios aplinkos. 
5. Pirmųjų veiklos žingsnių identifikavimas. 
– Mokomės tiesiog išbūti – meditacijos pagal Mindfulness metodiką. 
– Ekspedicija į save vėlų vakarą leidžiantis į tamsos žygį miške. 
– Rytinė mankšta bundant gamtai.

Su profesionalios psichologės pagalba, atlikdamos pavestas užduotis ir lavindamos savo sąmonę, po šio darbingo savaitgalio Tu pajusi, jog tikraitiki ir gali.

 

„Jeigu tu manai, kad gali arba negali – abiem atvejais tu esi teisus”. Henry Ford.


Savaitgalio lektorė – psichologė – EGLĖ MASALSKIENĖ

Eglė yra profesionali psichologė, turinti daugiau nei 10 metų praktinės patirties vedant įvairius mokymus įmonėms ir organizacijoms (savęs pažinimo, streso valdymo, elgesio konfliktų metu, komandos formavimo ir kitomis temomis). Ji aktyviai dalyvauja įvairiuose projektuose, skirtuose mokymo metodikų kūrimui, rašo straipsnius. Taip pat dėsto psichologijos, valdymo, turizmo psichologijos, emocijų pažinimo ir valdymo bei kitus kursus M.Romerio universitete ir kitose aukštosiose mokyklose. Domisi J.M.Briggs asmenybės tipologija (MBTI) ir jos praktiniu taikymu. Šiuo metu Eglė papildomai studijuoja KET (kognityvinę elgesio terapiją), daugiausiai orientuodamasi į streso valdymą, savęs bei kitų žmonių motyvavimą, tikslų siekimą, bendravimo tobulinimą.

KITA INFORMACIJA

Kaina: 160 eur (552,45 Lt)
DĖMESIO registruojantis iki balandžio 15 d. taikoma nuolaida – kaina tik 130 eur (448,86 Lt.) Sutaupote 30 eur (103.58 Lt.)!
Registracija patvirtinama gavus avansinį 50 eur (172,64 Lt) mokėjimą.

Į kainą įskaičiuota:
– Dviejų dienų praktiniai mokymai su profesionalia lektore bei jų priemonės.
– Nakvynė kaimo turizmo sodyboje.
– Maitinimas 3 kartus per dieną.
– Naktinis žygis miške, lydint profesionalų.
– Rytine mankša.

Laikas ir trukmė:
– Atvykimas ir registracija 10 – 11 val. šeštadienį.
– Programa baigiasi 16 val. sekmadienį.

Pastaba:
Kad stovykla įvyktų būtinas minimalus dalyvių skaičius – 7. 
Maksimalus grupės dydis – 18 dalyvių.

Daugiau informacijos: www.motersmokykla.lt

Kilus klausimams, skambinkite, rašykite, mes mielai atsakysime.

Laura (8698 14529)
laura@motersmokykla.lt

 

DAUGIAU