Stovykla moterims: SAVĘS PAŽADINIMAS GERESNIAM GYVENIMUI

Domitės savęs pažinimu, Jums patinka gamta, mėgstate bendrauti, norite tobulėti bei dar geriau pažinti save, Jums svarbu nukreipti savo asmeninės energijos sistemos veiklą geresniam gyvenimui, vadinasi, ši kūrybinė-patyriminė savęs pažinimo ir saviraiškos stovykla – skirta Jums!

Stovyklos metu žadinsime savyje Tikrąjį Moteriškumą, ieškosime moteriškų galių savyje, kurios keičia Pasaulį, atnaujinsime savo jėgas ir pasikrausime nauja energija – vyks įvairios praktinės meditacijos ir vizualizacijos… Vyks paskaitos, praktikumai, diskusijos, dailės terapijos užsiėmimai. Dailės terapijos metodų pagalba pažiūrėsime į savo mo
teriškas savybes nauju aspektu, atrasime savo jaunystės ir neišsenkančio žavesio šaltinį.
Keisime/transformuosime turimas, bet mums nepatinkančias mąstymo ir jausmų schemas.
Dailės terapijos metodų taikymas padeda išsakyti tai kas netelpa žodžiuose. Kartais mūsų išgyvenami jausmai yra per daug sudėtingi, kad galėtume juos patys suprantamai sau įvardinti. Sunku apie tai kalbėti. Tuomet į pagalbą gali ateiti piešimas… Piešdamas žmogus patiria katarsį – dvasinį ir jausmų apsivalymą. Jo metu piešinio autorius turi galimybę išsivaduoti iš jį kankinančių emocijų, jausmų, prisiminimų ar nuoskaudų.Pažvelgsim į save, į savo esmių esmę, tikrąją prigimtį, išmoksime paprastų dalykų, kuriuos įtraukus į kasdienę rutiną gyvenimas palaipsniui ima keistis į gerą, atrasim savo stebuklingas prigimtines galias, susipažinsime su bendramintėmis, kursime, svajosime ir pamažu tapsime tuo, kuo iš tikrųjų esame – sėkmės deivėmis, skleidžiančiomis meilę ir harmoniją!

Dalyvių skaičius yra ribotas – tik iki 20 dalyvių!

STOVYKLOS KAINA: 190 Eur
(į kainą įskaičiuotas pilnas vegetarinis maitinimas – pusryčiai, pietūs, vakarienė,
stovyklos programa, apgyvendinimas ir visos reikiamos užsiėmimams priemonės).

REGISTRACIJA vyksta el.p.: [email protected]
Registruojantis į stovyklą pageidautinas 50 Eur avansinis mokėjimas.
Rekvizitai mokėjimui iš anksto: VšĮ SAVĘS PAŽINIMO IR SAVIRAIŠKOS STUDIJA,
įstaigos kodas: 303011485; a.s. LT957044060007887398.

Tel. pasiteirauti 8 604 20 485 (Asta) ir 8 684 44 109 (Dainora)

PRELIMINARI DIENOTVARKĖ
PIRMADIENIS: Savęs ir kitų pajautimo diena. Saviidentifikacija.
10 – 11 val. – Atvykstame ir įsikuriame
11.00 – 13.00 val. – Susipažinimo kūrybinė užduotis „Metafora” ir stovyklos pristatymas
13.00 – 14.00 val. – Pietūs
14.00 – 16.00 val. – Dailės terapija „Diagnostinė ir korekcinė užduotis „Saviidentifikacija” I grupė; Paskaita „Vyriško ir moteriško prado atpažinimas savyje” II grupė
16.00 – 16.30 val. – Kavos/arbatos pertrauka
16.30 – 18.30 val. – Paskaita „Vyriško ir moteriško prado atpažinimas savyje” I grupė; Dailės terapija „Diagnostinė ir korekcinė užduotis „Saviidentifikacija” II grupė
19.00 – 20.00 val. – Vakarienė
20.00 – 21.30 val. – Vidinio išsivalymo vakaras prie laužo

ANTRADIENIS: Emocijų diena
8.00 – 8.45 val. Kūno ir veido mankšta
9.00 – 10.00 val. Pusryčiai
10.00 – 13.00 val. Dailės terapija „Retrospektyva – emocijų ir jausmų miškas” I gr.; Paskaita „Spygliuotoji ir dygliuotoji moteriškumo pusė. Ar reikia jos vengti?” II gr.
13.00 – 15.00 val. Pietūs ir poilsis
15.00 – 18.00 val. Paskaita „Spygliuotoji ir dygliuotoji moteriškumo pusė. Ar reikia jos vengti?” I grupė; Dailės terapija „Retrospektyva – emocijų ir jausmų miškas” II gr.
18.00 – 19.00 val. Vakarienė
19.00 – 23.00 val. Pirtis emocijoms nuplauti

TREČIADIENIS: Harmoningo gyvenimo kūrimo diena
8.00 – 8.45 val. Kūno ir veido mankšta
9.00 – 10.00 val. Pusryčiai
10.00 – 13.00 val. Dailės terapija “Priartink savo svajonę – ateities projektavimo koliažas”
13.00 – 14.00 val. Pietūs
14.00 – 16.00 val. Koliažų ekspozicija ir pristatymas „Gyvenimas – tai pasaka. Ir kuriame ją mes patys”.
16.00 – 18.00 val. Lektorės – pediatrės (pėdų specialistės) Aušros Valevičienės paskaita “Stuburas ir pėdos”
18.00 – 19.00 val. Vakarienė
19.00 – 21.30 val. Paskaita ir pokalbiai „Harmoningų santykių tarp moters ir vyro kūrimas”.
22.00 val. – Poilsis

KETVIRTADIENIS: Vidinių resursų paieškos diena
8.00 – 8.45 val. Kūno ir veido mankšta
9.00 – 10.00 val. Pusryčiai
10.00 – 13.00 val. Dailės terapija „Nuoskaudų labirintas ir vidinių resursų paieškos” I grupė; Paskaita „Moters energija ir jos atstatymas” II gr.
13.00 – 15.00 val. Pietūs ir poilsis
15.00 – 18.00 val. Paskaita „Moters energija ir jos atstatymas” I grupė;
Dailės terapija „Nuoskaudų labirintas ir vidinių resursų paieškos” II grupė
18.00 – 19.00 val. Vakarienė
19.00 – 22.00 val. Intuityvios Mandalos tapyba ant drobės
22.00 val. – Poilsis

PENKTADIENIS: Gyvenimo krypties pasirinkimo diena
8.00 – 8.45 val. Kūno ir veido mankšta
9.00 – 10.00 val. Pusryčiai
10.00 – 12.30 val. Gyvenimo krypties pasirinkimas taikant dailės terapijos metodus „Kelrodė žvaigždė”
13.00 – 14.00 val. Pietūs
14.00 – 16.00 val. Stovyklos patyrimų apibendrinimas ir apjungimas.
16.00 – 18.00 val. Tvarkomės, atlaisviname kambarius, atsisveikiname ir išvykstame.

LEKTORĖS IR STOVYKLOS VADOVĖS:
ASTA IVAŠKEVIČIŪTĖ – beveik 10 metų dirbo reklamos ir rinkodaros srityje, siekė karjeros aukštumų. Tačiau, užlipusi išsvajotos karjeros laiptais, suprato, kad laimės čia nėra. Pradėjusi ieškoti laimės, atrado Reiki, bhakti jogą ir Vedas. Tuomet ji priėmė vieną iš pačių drąsiausių sprendimų – mesti perspektyvią karjerą, sėkmingą darbą ir daryti tai, kas iš tikrųjų teikia džiaugsmo. Taip gimė “Savęs pažinimo ir saviraiškos studija” Vilniuje, kurią įkūrė dvi bendramintės draugės – Asta ir Dainora. Asta studijuoja Vedas, o žinias pritaiko savo gyvenime. Ji skaito paskaitas apie moterų ir vyrų santykius, harmoningų santykių kūrimą ir apie tai, kaip gi įsileisti laimę į savo gyvenimą. Daugiau jos paskaitų rasite čia: http://astaivaskeviciute.weebly.com/
Asta taip pat yra Reiki Meistrė-Mokytoja. Reiki yra vienas iš alternatyviosios medicinos gydymo būdų, skirtas dvasiniam, fiziniam tobulėjimui bei psichinei, emocinei ir fizinei žmogaus sveikatai atstatyti.
DAINORA SKRABULIENĖ – edukologė, dailės didaktikos specialistė, pedagogė, baigusi specialiuosius dailės terapijos metodų taikymo kursus. Dainora jau 11 metų dirba pedagoginį darbą, veda dailės saviraiškos ir dailės terapijos užsiėmimus vaikams bei suaugusiems. Organizuoja įvairius seminarus, paskaitas, kūrybinius užsiėmimus, dailės plenerus… Taip pat – viena iš VšĮ “Savęs pažinimo ir saviraiškos studijos” įkūrėjų, nuolat besidominti savęs pažinimu, visas įgytas žinias praktiškai taikanti savo darbe ir asmeniniame gyvenime. Dainora yra dviejų dukrelių mama (Lurdos ir Elzės). Dainora taip pat – sertifikuota „Eneagramos” (unikalaus savęs ir kitų pažinimo metodo) meistrė, Lietuvos meno terapijos asociacijos narė.

Stovykla vyks Žuvyčių sodyboje, Semeliškės, Elektrėnų raj.
Daugiau apie sodybą: http://zuvyciai.weebly.com/

https://www.facebook.com/events/1624103497865582/

www.pazinimassaviraiska.lt