Vata Pitta Kapha
vata (vėjo energija)
Subalansuoja energiją, vidinę ramybę, kvėpavimą, širdies pulsą, nuramina nervų sistemą. Suteikiantis vidinės šilumos, atpalaiduojamasis masažas.
pitta (ugnies energija)
Gerina virškinimo sistemą, skatina medžiagų apykaitą, stabilizuoja kūno temperatūrą, suteikia energijos, žvalumo ir budrumo. Stimuliuojamasis, vidutinio stiprumo raminamasis masažas.
kapha (vandens energija)
Tonizuoja, gerina kraujotaką, šalina susikaupusius skysčius, tinimą,suteikia ištvermės, stiprina imuninę sistemą. Stiprus, limfos apytaką gerinantis masažas. Ajurvedinę procedūrą sudaro viso kūno, veido ir galvos masažas.
