Poilsis laukia, kaip jį išnaudoti kuo efektyviau?

Nors tik atkakliai mokydamiesi, dirbdami ir tobulėdami galime įgyvendinti visus savo sumanymus, verta pastebėti, kad ne ką mažiau svarbus yra poilsis. Juk tik tuo atveju, jei gebėsime efektyviai ir kokybiškai pailsėti, turėsime pakankamai jėgų bei energijos dirbti, mokytis, tobulėti. Taigi, tampa aišku: poilsio planavimui bei organizavimui, turime skirti iš tiesų daug dėmesio. Kad pasiektume tik pačių geriausių rezultatų, turime atsakyti sau į įvairius klausimus, o vienas iš jų štai toks: kaip kuo efektyviau išnaudoti poilsį […]

Pagerinti regėjimą – misija įmanoma

Nemažai asmenų susiduria su įvairiais sveikatos negalavimais, kurie gali būti įgimti genetiškai ar išsivystyti bėgant laikui. Vieni dažniausiai pasitaikančių negalavimų yra susiję su regėjimu. Priežasčių, kodėl silpsta regėjimas yra daug: nuovargis, įtampa, stresas, miego trūkumas, ilgas laiko praleidimas prie kompiuterio ar televizoriaus, netinkamai parinktas apšvietimas dirbant, skaitant, buvimas sausame ore ir pan. Daugeliui pasaulio gyventojų bėgant laikui vystosi tokie regėjimo sutrikimai kaip trumparegystė, katarakta, astigmatizmas, toliaregystė bei kiti. Kaip jau buvo minėta, dalis ligų bei […]

Kaip apsaugoti terasą nuo nepalankaus oro

  Lietuvoje šiltasis metų laikas trunka gana trumpą laiką, negana to vasaros orai gali būti gana permainingi, todėl verta pagalvoti kokie sprendimai suteiktų galimybę terasa naudotis kuo ilgesnį laiką. Terasa bus funkcionali ir jauki, jei pasirūpinsite ne tik kokybiškomis medžiagomis, profesionaliais montavimo darbais, bet gerai apgalvosite ir įrengimą. Tinkamai įvertinus savo poreikius ir paieškojus individualiai situacijai tinkamiausių sprendimų terasą paversite tobula poilsio oaze.   Terasos stoginė Terasą dengianti pastogė suteiks bene patikimiausią apsaugą nuo lietaus, […]

Savaitgalio pramogos gamtoje

  Rekomenduojame savaitgalį praleisti gamtoje ir pateikiame sąrašą pramogų, kurios patiks kiekvienam.   Romantiškas plaukimas burine jachta Trakuose   Kruizas Trakų ežerais prašmatnia burine jachta   Skrydis oro balionu Trakuose   Plaukimas plaustu   Nepakartojamas skrydis parasparniu   Dviejų dienų plaukimas baidarėmis   Pramogos „KAR KAR“ nuotykių parke dviems   Pažintinis nėrimas Lampėdžių ežere   Anykščių medžių lajų takas   Jodinėjimas žirgais, sodyba “Aglaura”   Laisvasis kritimas iš 3000m aukščio   Poilsis sodyboje ir pirties […]

TOP vandens pramogos Lietuvoje

Vandens pramogos – geriausias planas karštam vasaros savaitgaliui! Pateikiame Jums sąrašą vandens pramogų:   Plaukimas jachta, “Golden Moments”   Plaukimas vandens motociklu, “Golden Moments”   Kelionės baidarėmis “Kauno baidarės”   Plaukimas kateriu Kauno mariose   Jachta Trakuose, buriavimo pramogos, plaukimas motorlaiviu   Kanojų polo   Irklenčių klubas | sup-board   VANDENS PRAMOGOS TRAKUOSE MARGIO EŽERE   Atviro vandens nardymo kursai (OWD) Naktinis plaukimas burine jachta Trakuose   Pažintinis nėrimas Lampėdžių ežere   Kelionė iki Didžiosios […]

Geriausios iškylų vietos ir paplūdimiai Lietuvoje

Vieta prie Gėlos Ežero   Vištyčio regioninis parkas   Gavaikėnų stovyklavietė   Pašilių miško poilsiavietė III   Alaušo ežero paplūdimys   Jūkainių stovyklavietė   Prie Merkio Upės   Plateliai   Metelio ežeras   Kauno marios   Juodkrantės paplūdimys   Nidos paplūdimys   Paplūdimys šalia Vilniaus  

TOP 10 vietų Lietuvos pajūryje

Atėjus šiltiems orams daugelis traukia į Lietuvos pajūrį, pasimėgauti saulės voniomis, pasigrožėti jūros didybe. Pateikiame Jums 10 vietų, kurias būtina aplankyti, būnant Lietuvos pajūryje. Parnidžio kopa Nidoje Nuostabaus grožio smėlio kopa Nidos pietuose, 52 m. virš jūros lygio. Ant kopos viršūnės įrengta apžvalgos aikštelės, kur atsiskleidžia nuostabūs vaizdai, o 1995 metais pastatytas smėlio laikrodis. Olando kepurė Aukštas skardis Baltijos jūros pakrantėje, nuo kurio atsiveria didingas Baltijos jūros peizažas. Prie Olando kepurės yra įrengta apžvalgos aikštelė, miško […]

Buitinė technika mažai virtuvei: mažagabaritės skalbimo mašinos ir šaldytuvo paieškos

Ar pastebėjote, jog vis sparčiau populiarėja mažo, išmanaus būsto konceptas, kurio tikslas – minimalizmas, kuo mažesni įsirengimo ir išlaikymo kaštai bei noras namų erdvę išlaikyti kompaktiška. Norėdami kiek daugiau erdvės skirti gyvenamajam plotui, dažniausiai būsto savininkai “nuskriaudžia” virtuvę ir vonios kambarį – tokiu būdu šios dvi erdvės architektams ir interjero dizaineriams tampa iššūkiu. Kaip sutalpinti šaldytuvą ir skalbimo mašiną į minimalią gyvenimo erdvę?   Viskas įmanoma, jeigu į pagalba pasitelkiama atitinkama buitinė technika. Apie mažagabarites […]

Tikros odos rankinės – tiesiai iš Italijos

Klasikinių modelių, iš tikros odos pagamintos rankinės jau daugelį metų neapleidžia parduotuvių lentynų ir yra tapusios populiariausiu pirkiniu, kurį kasmet visame pasaulyje įsigyja milijonai moterų. Šios rankinės yra tokios populiarios todėl, kad pasižymi aukšta kokybe, ilgaamžiškumu, yra praktiškos ir nepavaldžios laikui. Jeigu pirmenybę teikiate aukštos kokybės, daug priežiūros nereikalaujančioms odinėms rankinėms, piniginėms, kurios kiekvienais metais išlieka stilingiausių ir populiariausių gretose, turbūt žinote, kad Italijoje yra išvystyta ypač didelė mados, drabužių bei odinių galanterijos gaminių pramonė. […]

Gražiausi Lietuvos parkai, pažintiniai takai ir kitos lankytinos vietos

Mėgstantiems leisti laiką gamtoje ir norintiems pabėgti nuo miesto šurmulio, pateikiame sąrašą vietų, kuriose atsiveria nuostabūs peizažai. Pavilnių regioninis parkas     Nuostabaus grožio parkas Vilniaus mieste. Pavilnių regioninio parko širdis – Vilnios slėnis. Pūčkorių atodanga – tai unikalus geologinis paminklas. Galite apsilankyti buvusio malūno teritorijoje, kur šiuo metu veikia restoranų ir pramogų tinklas “Belmontas”, o šalia teka Belmonto krokliai.   Olando kepurė     Ar esate buvę prie Olando kepurės? Šioje vietoje atsiveria nepakartojami vaizdai ir […]